Dalam Diam, Hatiku Menangis Tanpa Suara

   

Dalam Diam, Hatiku Menangis Tanpa Suara

Oleh : Malika Defani Fajrin

 

 

Masa kecil adalah masa terindah yang setiap orang miliki atau rasakan. Sekecil apa pun hal yang dapat membuat kita sedih, marah, dan gembira, semuanya akan menjadi kenangan yang tersimpan.

Sejak usia 5-6 tahun, anak-anak mulai menyimpan memori halus dan kasar dalam diri mereka. Tak sedikit dari mereka yang menerima atau bahkan mendapatkan kenangan terburuk, terjahat, dan tersedih di dalam otaknya. Meski begitu, tidak sedikit juga anak-anak yang sepenuhnya memegang kendali atas peristiwa-peristiwa indah di masa kecilnya.

Misalnya, seorang anak bernama Fani yang tumbuh di desa kecil dengan pemandangan alam yang menakjubkan. Setiap sore, Fani dan teman-temannya bermain di sawah, berlarian di antara tanaman padi, dan membuat permainan dari benda-benda alam. Suatu hari, mereka menemukan bunga liar yang indah dan memutuskan untuk membuat mahkota dari bunga-bunga itu. Mereka tertawa, bersenang-senang, dan merasa seperti raja dan ratu kecil di kerajaan mereka sendiri. Kenangan ini selalu tersimpan dalam benak Fani sebagai momen kebahagiaan yang tak terlupakan.

Namun, ada juga kisah lain seperti Budi yang tumbuh dalam keluarga yang kurang harmonis. Ayahnya sering marah dan mengomel tanpa sebab yang jelas. Budi sering merasa takut dan sedih, namun ia menemukan pelarian dalam menggambar. Melalui gambar-gambar yang ia buat, Budi menciptakan dunia yang penuh warna dan kebahagiaan, jauh dari kenyataan pahit yang ia hadapi setiap hari. Kenangan ini, meski pahit, membuat Budi tumbuh menjadi pribadi yang kuat dan kreatif.

Ketika anak memasuki usia 7-17 tahun, mereka akan dihadapkan dengan kesibukan di sekolahnya. Hal ini sering kali membuat mereka melupakan kenangan indah yang pernah mereka simpan. Ketika memasuki usia remaja antara 18-22 tahun, mereka akan disibukkan dengan kegiatan pendidikan lanjutan dan pekerjaan.

Namun, terkadang terbersit di pikiran kita betapa senangnya saat kita masih kecil. Di tengah-tengah kesibukan kita, kita merenung mengingat peristiwa-peristiwa yang telah atau sedang kita alami. Meski hati tak kuat menahan bendungan air mata, kita tetap berpura-pura sehat dan bugar. Dalam diam, hati kita menangis tanpa suara karena beban hidup yang semakin berat.

Kita sering kali dipaksa kuat oleh keadaan tanpa persetujuan dari diri kita. Pernahkah kita berpikir ketika kita mengambil keputusan mendadak tanpa berpikir panjang? Pernahkah kita berbicara dengan diri sendiri? Pernahkah kita mengizinkan diri kita untuk bersenang-senang? Dan pernahkah kita mengizinkan diri kita untuk beristirahat sejenak?

Hal tersimplenya, pernahkah kalian berkata bahwa kalian hebat dari hari ke hari kepada diri kalian sendiri? Cobalah merenung, apa yang telah kita ambil, dan apa yang telah kita lupakan. Adakah hal-hal penting yang seharusnya menjadi sumber kebahagiaan kita, namun justru kita tolak mentah-mentah?

Pernahkah kalian membicarakannya sendiri dalam diri kalian sendiri? Berbicara sendiri bukan berarti kalian tidak waras. Namun, dalam diri kalian ada yang disebut raga atau ruh. Sudahkah kalian mengucapkan terima kasih kepada mereka? Atau mengucapkan kata maaf kepada mereka, karena kalian tidak pernah membahagiakan mereka?

Stop! Berusahalah untuk membahagiakan diri sendiri terlebih dahulu. Lebih peduli lagi pada diri kalian sendiri, memperluas wawasan, memperkaya diri, mempercantik diri, memberi hadiah kecil atau rewards untuk diri kalian, jiwa yang ada dalam diri kalian.

Meskipun sulit dilaksanakan, cobalah secara perlahan. Kelak, kalian akan menjadi jiwa yang bersih tanpa kesedihan. Meskipun kesedihan terus berdatangan, kalian sudah mampu menghadapinya dengan kekuatan yang ada dalam diri kalian. Upgrade diri sehari 15 menit, berbicara tentang siapa saja dan apa saja, untuk diri kalian, hanya diri kalian, dan tanpa orang lain yang mendengarkan.